Billeder og historier fra vores hverdag
Vi har i dag været på en hyggelig og flot vandretur (18,7 km) rundt om tempelkrogen.
Vi havde en kop kaffe, en pizzasnegl og en cookie med til hver, så vi var godt forsynet undervejs. Turen tog 4 timer.
Skoven var rigtig flot med begyndende efterårsfarver, men stadig masser af grønt.
Vi har gennem noget tid døjet med ikke at kunne skrue ned for belastningen på romaskinen. Det har betydet at 3/4 af familien ikke har kunnet bruge den overhovedet. I praksis har den kun kunnet stå på niveau 6-8.
Forleden dag blev den så splittet ad og problemet blev fundet. En lille 5 cm wire var knækket i den ene ende.
Jeg fik hjælp af Kenneth til at lave en ny, tusind tak for det.
Så her til aften er svinghjulet blevet samlet og monteret igen.
Så nu kan man bruge maskinen igen, uanset om man har små eller store muskler.
Efter løbetur med løbeklubben hjalp Sara med at lave brunch. Det var både hyggeligt og velsmagende.
Det er Sara der er den flittige fotograf. Også mægtigt hyggeligt.
Vi har en lidt stille dag i dag, så der er god tid til at tage en løbetur med i programmet. 9,5km. Meget flot.
Når vi alle sammen er mindre mobile end vi plejer, er det godt at få rørt kroppen lidt. Katrine er cyklet en tur i det gode vejr, og Sara går på løbebåndet med soundtracket fra trolls for fuld udblæsning.
Jeg henter Sara. Hun mente selv hun havde gode ben i dag, så hun godt kunne cykle hjem. De har været i strandparken og deltage skattejagt om verdensmålene.
Sara har efterlyset en fodbold (det er afgjort Filips skyld…) så vi har fået fat i en lille en.
Den blev der hygget med i haven her til aften.
Jeg er stået tidligt op (06:05) for at løbe ud og se Mont Saint Michel i solopgangen. Det er en meget smuk tur.
Så blev det også til et halvmarathon i juli måned. Det er foreløbig det vildeste sted jeg har løbet.
Der var et par flotte regnbuer, og en ret dramatisk himmel omkring vipperød her til aften.
På afnens løbetur kom jeg forbi den her lille fyr. Meget hyggeligt.
Efter morgenmaden havde Sara, Sofie og jeg planlagt en løbetur. Sara var ikke helt på toppen, så det var kun Sofie og mig der kom afsted.
Vi er kørt til Kerteminde I aftes. Aftensmaden var stort set lavet hjemmefra, så der var masser af tid til hygge. Nu har vi fået morgenmad og Sofie og jeg er ved at gøre klar til en lille løbetur.
Sara er på skitur. Vi kan følge lidt med på Facebook undervejs. Her er et billede hvor vi ved det er hende. Ellers har de hjelm, skibriller og overtrækstøj på alle sammen.
Mens Katrine passer på lejligheden tager jeg lige en lille løbetur.
Sidder lige på altanen og nyder aftenen efter en super løbetur (ny rekord: 10 km på 56:59)
Her midt i oktober er det egentligt ret vildt at sidde ude og nyde solnedgangen.
Vi har fået et super lækkert værelse og hotellet har en helt fantastisk lokation.
Vi har et par gange kørt forbi skilte med advarsel om at vejen vilje være lukket bestemte dage på grund af tour de france. Flere af rundkørslerne er fint udsmykket og klar til at touren kommer forbi.
Morgenens løbetur have en helt spektakulær udsigt og nogle skønne smukke landskaber undervejs.
Inden vi kørte ud mod dagens oplevelser blev det til en lille løbetur (6,7 km).
Jeg havde lavet en rute på uret, men på første del var virkeligheden ikke helt afstemt med kortet, så det var nærmest en tur gennem skovbunden.
På vejen tilbage kom jeg igennem et par hyggelige små byer med en masse blomster.
Vi fortsatte med Sofies vandre-træningsprojekt i dag. Det var selvfølgelig også fordi vi andre synes det kunne være skønt at se noget flot natur, men inspirationen kommer nok derfra.
For ikke at skulle pakke det hele ned og køre 4 km ind til Mölle, fandt vi en rute som gik tæt forbi campingpladsen. Den blev kodet ind på mit ur, og så blev der pakket mad, drikkedunke og tur-kiks.
Det blev til en pænt lang tur for både de lange og de korte ben i familien.
Ud over de 17,64 km gik vi 601 meter opad undervejs, hvilket nogenlunde svarer til 6 km ekstra. Vi holdt godt med pauser og der var god variation i stier, natur og udsigt. Så med en hel dag til projektet gik det faktisk fantastisk.
Vejret var skønt omkring 18-20 grader, skyfri himmel og en svag brise.
Super tur.
Bagefter var det rart at slappe lidt af på campingpladsen og denne gang var det Sara der var den heldige is-giver bakket op af Farfar. (vi var for trætte til at få taget billeder, men nød den i fulde drag)
Resten af aftnen gik med afslapning. (og opdatering af bloggen)
